Chế độ dinh dưỡng cho người mắc viêm gan B?

Tôi là Nguyễn Thành Nam 37 tuổi, thời gian vừa qua tôi có đi xét nghiệm viêm gan B và nhận được kết quả là mình đã mắc căn bệnh này. Tôi cũng đã điều trị theo đơn của bác sĩ nhưng vẫn có đôi chút lo lắng. Hôm nay xin nhờ các bác sĩ tại Bệnh viện Đa Khoa Medlatec tư vấn giúp tôi chế độ dinh dưỡng hợp lý để hạn chế được tác hại của căn bệnh này.

Xin chào a Nam! Chúng tôi rất vui vì anh đã gửi lời đề nghị tư vấn về cho bệnh viện. Ở trường hợp của anh chúng tôi xin giải đáp như sau:

Nếu ở trường hợp nhiễm viêm gan B mãn tính có thể biến chứng thành xơ gan, ung thư gan. Chính vì vậy bất cứ ai khi kiểm tra thấy mình bị nhiễm HBV luôn luôn lo lắng, ăn ngủ không yên, vô hình trung lại là nguyên nhân làm cho bệnh lý tiến triển nặng lên. Thực tế cho thấy, không phải ai nhiễm HBV cũng dẫn tới viêm gan mạn tính, xơ gan và ung thư gan...
Khi kiểm tra máu phát hiện mình bị nhiễm virut viêm gan B, anh Nam không nên quá lo lắng mà nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kỹ về quá trình theo dõi cũng như điều trị.
Ngoài ra, một lối sống lành mạnh cũng có thể giúp bạn kiểm soát được viêm gan B bằng cách: Ăn uống hợp lý, tốt nhất chỉ nên ăn vừa đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết.

Ăn nhiều rau củ quả để tốt cho gan.

Nên ăn các loại thực phẩm giàu đạm (thịt, cá, trứng, sữa...), đường và vitamin như hoa quả tươi, sữa chua...; giảm tối thiểu các thức ăn có mỡ, kể cả các món xào, rán; kiêng tuyệt đối rượu bia;
Tập thể dục để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, cần nhớ là không nên tập luyện quá sức vì có thể làm hệ miễn dịch của bạn yếu đi.

Rèn luyện sức khỏe và bỏ rượu bia, thuốc lá.

Bỏ thuốc lá và nên thận trọng khi sử dụng thuốc, kể cả các thuốc thảo mộc vì chúng đều có nguy cơ gây độc cho gan.

Trên đây là toàn bộ lời giải đáp cho câu hỏi của a Nam. Nếu còn điều gì chưa hiểu a Nam có thể tiếp tục gửi thư về cho ban tư vấn của bệnh viện  Đa khoa Medlatec nhé!